दी गई योग और प्राणायाम की जानकारी

गाजीपुर। आर्य समाज मंदिर मुहम्मदाबाद एवं पतंजलि योग समिति के तत्वाधान में योग, प्राणायाम, आयुर्वेद, यज्ञ और सत्संग का कार्यक्रम आर्य समाज प्राथमिक विद्यालय मुहम्मदाबाद में रविवार को संपन्न हुआ। इस मौके पर पतंजलि योग समिति गाजीपुर के जिला प्रभारी जयप्रकाश योगी ने योग और प्राणायाम के विभिन्न मुद्राओं की जानकारी छात्रों और अध्यापकों को दी।

उन्होंने बताया कि कैसे योग और प्राणायाम के द्वारा हम अपने शरीर को निरोग एवं वज्र की तरह शक्तिशाली बना सकते हैं, जिससे रोग हमारे पास भटक भी नहीं सकता है। आर्य समाज के जिला प्रधान आदित्य प्रकाश ने यज्ञ की महिमा का गुणगान करते हुए कहा कि वेदों में यज्ञ को सर्वश्रेष्ठ कर्म और पालनकर्ता बताया गया है।

यज्ञ केवल हवन को ही नहीं कहते, बल्कि जो भी कार्य दूसरों के लिए किए जाते हैं, वह सब यज्ञ के हैं। अतः प्रत्येक व्यक्ति को प्रतिदिन यज्ञ अर्थात परोपकार करना ही चाहिए। इस अवसर पर विद्यालय के छात्र व शिक्षक उपस्थित रहे। अंत में प्रधानाचार्य अमरनाथ पांडेय ने कार्यक्रम में आए हुए विद्वानों, छात्रों व शिक्षकों के प्रति धन्यवाद ज्ञापित किया।